Jag ringer in det nya året som en krympling. Jag går just nu under namnet Invalido här hemma. Efter ridningen i måndags har min kropp strejkat.
Det började med vanlig träningsvärk insida lår, framsida lår, axlar och rygg. Det har som väl är nästan gått över helt. Men nu har jag istället en muskelinflammation i vad jag tror är M. Gracili som är den muskel dom går på insidan låret högst upp. Självklart i båda benen. Så i natt blev det inte mycket sömn, jag kan bara ligga med böjda ben och inte raka, men ligger jag på sidan med böjda ben för länge får jag ont i höfterna. Tillslut lade jag en kudde under knäna för att kunna ligga på rygg. Jag ser med andra ord jätterolig ut när jag, jag liknas vid en gammal tant som gjort ner sig. Skämtet "spring inte" går varmt just nu. I natt ska jag försöka fota raketerna, får se om det blir genom fönstret eller om jag går ut. Gott nytt år!
0 Kommentarer
Idag har jag fått testa på Beridet bågskytte på riktigt! Jag har ju innan bara tränat från marken innan. Jag hälsade på Caroline uppe i Svenshögen och fick låna Kalle. Vi tränade både i skritt och trav båda två, så det blev lite bilder.
Efter träningen red vi ut på en härlig uteritt i alla gångarter. Jag satt lite löst i skogen när foten vek sig och jag tappade stigbygeln, att sakta av tyckte inte herr Kalle var en bra idé när vi galloperade bakom Carro. Var nära att jag åkte av där, vilket jag inte var så sugen på. Hoppas ni hade en trevlig jul! Vi firade på 24:e och 25:e för att kunna vara med båda sidorna av släkten.
Jag som har minne som en guldfisk minns aldrig vad jag fått varje år i födelsedagspresent och julklapp, så jag tänkte skriva det här. I födelsedagspresent fick jag en heldag på stenungsbaden, rasullera och hård olivtvål, schampo och balsam från Kevin Murphy,en gjutjärnspanna, en såskastrull och ett knivställ med knivar och pengar. Som kulklappar fick jag en zebramönstrad kniv, två stora tekoppar, ekologiskt té,tre bicpennor med fyra färgwr i, en stor kastrull, slevar och slickepottar i bambu, kroppstvål och body lotion från Oliva och två yogamattor. Jag är jättenöjd över mina julklappar, jag tillhör inte skaran som önskar mig saker för önskandets skull. Om bara ett par år flyttar jag förhoppningsvis till en egen lägenhet, då behövs köksinredning som inte direkt är billigt. Schampo och kroppstvål behövs alltid, för duscha gör man väl ändå ett par gånger i veckan ;) Sen har jag tänkt försöka ta tag i träningen igen, jag blev förkyld nu i höstas och sen var jag iväg på praktik, då försvann orken till att träna. Dessutom gör det ganska ont i ryggen att göra sit ups på parkettgolv ;) En ljushållare, en Papelblankkalender och ett koger! Kogret är köpt av Emil Eriksson, en tidig födelsedagspresent/julklapp till mig själv.
I love cats because I enjoy my home; and little by little, they become its invisible soul13/12/2015 Jag fick en kommentar från Klara om inte jag kunde skriva ett inlägg om hur man börjar med bågskytte och vad man ska tänka på. Det är ju klart jag kan göra det! Jag började med bågskytte i januari på den lokala klubben, anledningen var bla. att Norah insett att det var något hon alltid drömt om och tillslut fått tummen ur att börja med. Sen spelade självklart Hunger games, Arrow, Emil Eriksson m.m. in i beslutet, samt att det är en relativt billig sport om du är student. Det första jag tycker man bör ta reda på är vilken typ av bågskytte du vill syssla med. Det finns flera typer av bågar och lika många stilar. För att lättare få en överblick ställer vi upp det. Långbåge Barebow Recurve Compound Beridet bågskytte Vill du tävla och bli proffs är kanske compound, recurve och barebow något att satsa på. Långbåge kan du också tävla i men du får inte samma millimeterprecision som med t. ex. compund. Vill du lajva eller skjuta för skojs skull är barebow (med ett rustikt utseende), långbåge och ryttarbåge något att kolla efter. Ska du testa på beridet bågskytte är det självklara valet en ryttarbåge. Den är lite kortare, lite lättare och lite mer svängd än de andra bågarna. Alltför att du inte ska störa hästen. Jag tänkte att vi skulle fokusera mer på det beridna bågskyttet i detta inlägget. SkyttestilarOvsett om du lånar pil och båge eller har eget är det bra att känna till de olika skjutstilarna. Alla har sina egna preferenser av vad som fungerar bäst och det är bara att testa sig fram. Först ut har vi trefingerdrag. Det är precis som det låter, du drar strängen med tre fingrar, pekfingret har du ovanför pilen och de två andra nedanför. Vanligt är att man då lägger pilen på handlovssidan. Alltså vänster sida om bågen om du är högerskytt och höger sida om bågen om du är vänsterskytt. Nackdelen med denna typ av drag är att det tar längre tid att ladda och skjuta, att pilen lätt hoppar av från båghanden och gör att du inte kan släppa iväg pilen och samtidigt träffa där du siktar, risken att dina fingrar påverkar pilens bana finns också. Fördelen är att du är starkare med de tre fingrarna och kan dra tyngre bågar. Sen har vi tumdrag. Då krokar du tummen under pilen och använder pekfingret som en "spärr", resten av fingrarna ska vara knutna i handflatan. Här ska du gärna lägga pilen på den sidan om bågen som du drar strängen med, alltså höger sida om du spänner strängen med höger arm, eller vänster sida om du spänner strängen med vänster arm. Pilen ska vila ovanpå tummen på båghanden. Fördelen med denna skjutstilen är att när du väl fått in tekniken går det fortare att ladda och pilen som trycks mot bågen gör att den inte hoppar av din hand. DragviktDragvikten benämns med pund (#), det är ett mått på hur tung bågen är att dra upp. Lätta bågar har en dragvikt på ca 15#, tunga bågar ligger närmre 50#. Min egna båge ligger på 34# och väger ca 780g, vilket är lite för tungt för mig. Om man vill påverka hästen så lite som möjligt och samtidigt vara säker på att man orkar spänna sin båge skulle jag satsa på en dragvikt på 20-25#. Man kan ta bågens dragvikt (i pund) och dela på två för att få ett ungefärligt mått på hur tung den är i kilogram. T.ex. 34/2= 17kg. Det bästa är att få låna någons båge och använda den teknik man tror man vill fortsätta med. Du orkar spänna en betydligt tyngre båge med trefingerdrag än vad du orkar med tumdrag. PilarPilarna bör ha kalkonfjädrar på sig. Då glider den över din hand utan att flygfärden påverkas. Det finns pilskaft i de flesta material; kolfiber, aluminium, bambu och trä. Kolfiberpilar är mest hållbara och är de jag skulle rekommendera. Träpilar är väldigt vackra men går betydligt lättare av. Beroende på vilken dragstyrka din båge har måste man köpa en viss typ av styvhet på pilen, enklast är att kontakta någon som kan sånt.
... när man har roligt! Förra helgen hade vi kalas för mig, min syster (som nu är 18 bast!) min kusin lilla E (som är 6 år!) och min moster (som fortfarande är 25 ;) ) Jag bakade en äpplekaka som jag kunde äta iom att tårtan mamma bakade innehåller mindre nyttiga saker, hehe ;) Jag har insett att jag snart är färdig med min utbildning och har därmed börjat önska mig saker till mitt framtida hem, så då blev det klockrent med en stekpanna i gjutjärn! Den fick jag av mina kusiner och fungerar på alla typer av hällar. När kalaset var över har jag suttit och försökt plugga in innehållet till vår 15 hp kurs vi hade nu, tentan gick väl sådär med de mest konstiga frågorna. Tror ingen i klassen blev nöjd. Jag och min andra lilla kusin, H snart 3 år
|
|